Vous avez déjà côtoyé quelqu’un pendant quelques minutes pour vous sentir épuisé après ? Vous ne réalisiez pas pourquoi, mais quelque chose en lui vous rendait moins enthousiaste à propos de la vie, de votre but ou de votre entreprise. Ou peut-être avez-vous côtoyé quelqu’un et ressenti un afflux d’énergie positive et vous êtes tout simplement senti mieux, plus enthousiaste et inspiré. Dans ce billet, je partagerai comment identifier deux types de personnes, et pourquoi votre capacité à les reconnaître et à choisir stratégiquement les personnes que vous côtoyez peut avoir le plus grand impact sur les résultats que vous obtenez dans votre vie.
Draineurs d’énergie
Nous connaissons tous les draineurs d’énergie, en fait, c’est un mot trop gentil. Ce sont des vampires, qui aspirent chaque once de notre énergie, utilisent un langage négatif et voient le verre à moitié plein. Ce sont les râleurs, les victimes, les personnes énervées qui se promènent facilement avec une attitude de « malheur ». Je ne sais pas pour vous, mais il y a des années, sur mon chemin de croissance, j’ai décidé de ne plus divertir ces personnes.
Voici comment identifier les draineurs d’énergie dans votre vie :
Ils utilisent un langage faible
Demandez-leur comment ils vont et ce sera une plainte ou, au mieux, un ‘Okay’.’.
Vous vous sentez plus fatigué en les côtoyant
Sortie de nulle part, votre état se dégrade et vous vous affalez et vous vous faites aspirer par leur faible énergie.
Ils se plaignent de tout
Les cracheurs de temps sont des râleurs.
Ils ne vous écoutent pas
Ces personnes veulent être entendues, mais écoutent rarement, surtout si vous parlez positivement.
Elles se concentrent sur ce qui ne fonctionne pas
Même lorsqu’il y a une victoire, ils se concentrent sur ce qui manque.
Chargeurs d’énergie
Les chargeurs d’énergie sont ces personnes qui élèvent instantanément votre état d’esprit ainsi que votre énergie physique et émotionnelle. Ce sont les personnes par lesquelles vous vous sentez le plus vivant et le plus inspiré. Ce sont des personnes que vous avez tout simplement hâte de revoir.
Voici comment identifier les chargeurs d’énergie dans votre vie :
Ils vous soulèvent
Juste en les côtoyant, vous vous sentez mieux physiquement, mentalement et émotionnellement.
Ils ouvrent votre monde.
Les chargeurs d’énergie pensent que tout est possible et cette énergie contagieuse se transfère à votre propre état d’esprit. Vous perdez la notion du temps et vous entrez dans le mouvement. Avec les chargeurs d’énergie, une conversation de 45 minutes peut sembler durer cinq minutes parce que vous êtes dans un état de mouvement. Les chargeurs d’énergie se sentent à l’aise.
Vous vous sentez présent avec eux
Vous vous sentez connecté, présent dans le moment présent, et vous ne vous inquiétez pas des tâches triviales que vous devez faire plus tard. Vous êtes pleinement là.
Ils donnent sans attendre
Ces personnes vous mettent en relation avec les autres, soutiennent votre mission et ont une mentalité d’abondance.
Faire l’inventaire et le tri
Mettez cela en pratique aujourd’hui, et prenez simplement conscience et faites l’inventaire. Pour chaque interaction que vous avez, que ce soit en personne, en ligne, par texte ou entre les deux, voyez comment ils vous font sentir et comment vos états émotionnels changent avant et après. Il suffit d’une seule personne négative dans votre vie pour vous faire dévier de votre route et votre environnement dans la vie devient soit le catalyseur de vos rêves, soit l’ancre de votre stagnation. Si vous êtes vraiment engagé dans votre vision, vous passerez du temps avec des personnes qui vous soutiennent et vous emmènent vers de nouveaux sommets tout en faisant de même pour elles.
